Sobre Nós

A Imperium 22®️ Jiu-Jitsu nasceu do desejo de criar um ambiente acolhedor e inspirador para todos os que buscam desenvolver-se através desta arte marcial. 
Situada em Viseu, no ginásio ForLife, e numa segunda localização em São Pedro do Sul, a nossa academia é liderada pelos professores Carlos Avelar e Divino Rui Paula, ambos com vasta experiência e credenciação no jiu-jitsu.
Mais do que uma equipa de competição, a Imperium 22®️ é uma escola que valoriza o Jiu-Jitsu como um estilo de vida. Aqui promovemos não apenas a técnica, mas também valores fundamentais como respeito, disciplina, concentração, autoestima e o espírito de grupo. 

O nosso compromisso é criar uma comunidade onde cada aluno possa evoluir no seu próprio ritmo e encontrar apoio para atingir os seus objetivos, seja como um hobby, um escape, ou para competir em alto nível, nacional e internacionalmente.
A Imperium 22®️ oferece programas adaptados para todas as idades e perfis:
Kids (4-9 anos): aulas que combinam diversão com aprendizagem, ajudando as crianças a desenvolver habilidades motoras e sociais.
Juvenis (9-16 anos): treinos equilibrados que desafiam e motivam, promovendo um crescimento físico e mental saudável.
Adultos (16+ anos): programas personalizados para todos os níveis, desde iniciantes até atletas experientes.
Também acolhemos crianças com perturbações do desenvolvimento, assegurando um ambiente inclusivo, seguro e familiar para todos.
Na Imperium 22®️ Jiu-Jitsu, acreditamos que vestir o kimono é mais do que iniciar uma aula – é abraçar um caminho de crescimento e descoberta. 
Junte-se a nós e comece a sua jornada!

A prática do Jiu-Jitsu

Conhece os benefícios do jiu-jitsu?

Disciplina
Autoestima
Autoconfiança
Respeito ao próximo
Autocontrolo emocional
Melhora o condicionamento físico
Estimula a interação social
Melhora o desempenho escolar
Desenvolvimento de coordenação motora/reflexos
Anti-Bullying

Jiu-Jitsu Feminino

Hoje, em tempos onde a preocupação com o corpo e uma vida saudável se torna a principal meta para muitas mulheres, e onde cada vez mais os casos de violência evidenciam-se, fazem do Jiu-Jitsu a escolha ideal para as mulheres. 
Primeiro, porque praticar e/ou competir na arte suave é um dos modos mais eficazes de cuidar do físico a curto, médio e longo prazo. Além do mais, o Jiu-Jitsu é uma “luta” que alimenta a nossa autoconfiança, aspeto essencial para combater abusos sem a necessidade de se chegar às vias de facto.
Torne-se uma mulher confiante e deixe de ser a vítima.
Na nossa escola podemos afirmar que o Jiu-Jitsu feminino está em plena expansão. 

Os nossos Professores

Formados e preparados para transmitir conhecimento de acordo com as melhores práticas.

Carlos Avelar
Divino Rui Paula

As nossas Equipas

adultos

+16 anos

juvenis

9 – 16 anos

kids

4 – 9 anos

Horários

horario_viseu_forlife_2024
horario_saopedrosul_2024

EXPERIMENTA!

Treino experimental grátis.
Equipamento disponível.

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.